Hasi hízás okai, Hasi hízás: jelek, hogy hormonok okozzák

Mikortól számít valaki elhízottnak, vagy éppen túl vékonynak?

Hasi rák súlygyarapodás Daganat kimutatása vérvétellel? Koronavírus: előrejelzés érkezett a várható magyarországi terjedésről Az alma típusúnak is nevezett hasi elhízás a szakemberek szerint veszélyesebb lehet, mint ha hasi rák súlygyarapodás azonos mennyiségű zsírszövet viszonylag egyenletesen oszlik el a testen. Ha valakinek lefelé fogyás a derékbősége a csípőjéhez viszonyítva, az azt jelenti, hogy az úgynevezett viszcerális zsírszövet zsigeri zsír mennyisége nagyobb.

1. Hasra hízik? Ez lehet az oka! | BENU Gyógyszertár
2. Démon a fogyásért
3. Le a pocakkal! Előzd meg a hasi elhízást! | Well&fit

Ez a zsírszövet-típus nem a bőr alatt, hanem a belső szervek között, a hasüregben található meg. A zsírszövetből pedig olyan vegyületek kerülhetnek a szervezetünkbe, amelyek károsíthatják a sejteket, szerveket, például a vérereket.

A hasi zsírpárnák jelentősen növelik olyan súlyos, akár halálos betegségek rizikóját, mint a magas vérnyomása magas koleszterinszint, a szívbetegségek, a cukorbetegséga stroke, valamint ezt a típusú elhízást bizonyos daganatokkal és a demenciával is összefüggésbe hozták. De mitől hasi rák súlygyarapodás ki valakinél a hasi elhízás?

Inzulinérzékenység

Természetesen az egészségtelen főként hasi hízás okai szénhidrátokban gazdag étrend és a mozgásszegény életmód hozzájárul a túlsúlyhoz, de néhány egyéb tényező is közrejátszhat. A genetikai örökségünk például meghatározza, hogy inkább hasra hízunk, ezért érdemes "megvizsgálni" a szüleink, nagyszüleink alakját.

Hasra hízik? Ez lehet az oka! Kapcsolódó tünetek: elhízás A hastájéki elhízáshoz számos fizikai és életmódbeli tényező hozzájárulhat, köztük — szinte természetes módon — első helyen áll az egészségtelen, finomított szénhidrátokban gazdag étkezés, csak úgy, mint a mozgásszegény életvitel.

Ennek tünete lehet a fáradékonyság, a székrekedés, a fázékonyság, a száraz bőr és a testsúlygyarapodás. Ugyanígy hízáshoz vezet a mellékvesekéreg fokozott hormontermelése is Cushing-szindróma.

-5 kg 3 nap alatt!?🍑 MILITARY DIÉTA 🥗Zizzy Life, Zizzy's Kitchen

Ennek oka kereshető magában a mellékvesében pl. Ha a családtagjaink is pocakosak, még jobban oda kell figyelnünk az egészséges étrendre és a testmozgásra, mert valószínű, hogy mi is hasra fogunk hízni.

A haskörfogat mérése

A nemünk is meghatározó lehet: a férfiakra gyakrabban jellemző az alma típusú elhízás, míg a nőknél a körte alkat a gyakoribb vagyis a csípőjük, a combjuk és a fenekük lesz nagyobb, ha felszednek néhány kilót. Ennek hormonális okai is vannak, ezért a menopauza idején, amikor csökken az ösztrogén mennyisége azok a hölgyek is elkezdhetnek hasra hízni, akiknek korábban nem kellett aggódniuk emiatt.

Az idő előrehaladtával pedig az anyagcsere is lassul, így a testsúly megőrzése is nehezebb feladat lesz.

Az Egészségügyi Világszervezet definíciója szerint az elhízás olyan zsírszövet-felszaporodás, amely egészségkárosító következményekhez vezethet, éppen ezért betegségként kategorizálták. Fotó: Shutterstock A betegséghez vezető út A termodinamika törvénye értelmében akkor jöhet létre elhízás, ha a bevitt energia és az energialeadás különbsége több nullánál. A felesleges energia zsír formájában felhalmozódik a szervezetben. Az esetek nagy többségében az elhízás egy komplex állapot, amelynek kialakulásában a genetikai adottságok és a környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak. Farkas Kitti.

Olvasson tovább! Íme 20 fontos jel, amit a nők gyakran figyelmen kívül hagynak, vagy nem vesznek komolyan.

Zihálás légszomj Azon betegek többsége, akiknél tüdőrákot diagnosztizáltak, első tünetként a légszomj jelentkezett. Krónikus köhögés és mellkasi fájdalom A leukémia, a tüdőrák daganat és más típusú rák néha olyan tüneteket okoz, mint a hörghurutnak tulajdonított köhögés. A tüdőrákos betegek nagy része köhögésre, mellkasi- valamint váll és karfájdalomra panaszkodott.

Ezek az inzulinrezisztancia jelei A hormonrendszer zavarai is hozzájárulhatnak a hasi típusú elhízáshoz, ezt elsősorban a PCOS -ben szenvedő hölgyek vehetik észre. A policisztás ovárium szindróma a normálisnál magasabb tesztoszteronszinttel, fokozott szőrnövekedéssel, menstruációs zavarokkal, pattanásokkal és hízással jár együtt. Daganat kimutatása hasi hízás okai A kutatások szerint a túl kevés és a túl sok alvás egyaránt növeli a hasi típusú elhízás rizikóját, mint ahogy a stresszes életmód is.

Ennek az oka részben még ismeretlen a szakemberek előtt, de az anyagcsere zavara hasi hízás okai bizonyos hormonok fokozott termelődése egyaránt arra késztetik a szervezetünket, hogy hasi hízás okai az energiával és raktározzon el annyit, amennyit csak tud. Emellett, a stressz és az alváshiány miatt hajlamosabbak leszünk hizlalóbb, szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételeket választani.

Helyi szintű fogyás ugyan nem létezik, azonban a hasi hízást több táplálkozási és életmód-jellemző is befolyásolhatja, léteznek olyan ételek, italok, szokások, és állapotok, amelyek kifejezetten pocakra pakolnak fel pluszkilókat. Korábban itt írtunk a hasi hízás okairól, most azt tudhatod meg, mit tudsz tenni ezek ellen, min érdemes változtatni a mindennapjaid során.

Forrás: EgészségKalauz. Mire utalhat a hirtelen hízás? Fáklya Mónika, endokrinológus Talán még azok sem szeretnének hirtelen nagy súlyt felszedni, akik kicsivel szeretnének gömbölydedebbek lenni.

Bár a hirtelen fogyás sokkal riasztóbb, mint a testsúly gyarapodása, ez is jelezhet súlyos megbetegedést. Vannak olyan okok, amik nyilvánvalóan hízáshoz vezetnek. Ilyen ok például, ha valaki, aki korábban sportolt hirtelen abbahagyja a testedzést, de az étrendjén nem változtat. Olvassa el is.