Liptai fogyása
Tartalom
A műsorvezető hamarosan visszatér a képernyőre, de addig is férjével közös rádióműsorában, liptai fogyása ÉdesKettesben beszélget a legkülönbözőbb témákról.
Bár még nem találta meg az igazit, egyetlen tippje van, amely úgy érzi, mindig beválik. Szinte minden témáról kendőzetlen őszinteséggel beszél az ÉdesKettes című rádiós műsorában Liptai Claudia és Pataki Ádám — derül ki a beol.
Most például a diétázásról és arról, hogy mindig is nehezére esett visszafognia magát, ha evésről volt szó. Kapcsolódó Liptai Claudia lesz a Mestercukrász műsorvezetője Liptai maga is rendelkezik cukrász végzettséggel. Kevés téma van, amely kényes számomra, de a diéta az.
Az a helyzet, hogy sok mindenben van önuralmam, de a diéta nem tartozik közéjük. Valószínűleg genetika és a gyerekkorom is hozzájárul, de én örömömet lelem az ízekben, az evésben. Életemben egyszer tudtam sokat fogyni, azt is csak liptai fogyása szerelmi bánat miatt.
Akkor lement 20 kg. Ugyanakkor még nem találtam meg azt a diétát, amely hosszú távon bevált, amelyben hiszek és amely jó a testemnek is — kezdte Liptai Claudia, akinek van egy tanácsa, habár ő sem mindig fogadja meg.
Fontos, hogy legyen öröm az étkezésben, de a mértékletesség, az a nyomorult mértékletesség az egyik legfontosabb! Ha elszalad a ló az étkezésben, vegyünk vissza. Nagyjából ez az, amire mindig figyelni kell…vagy kellene. Ajánlott videó.
