Meglepő dolog derült ki Meghan Markle-ről | Well&fit

Meghan merkel lefogy

Tartalom

    Írta: Balogh Mia Néhányan azért kételkednek abban, hogy ez a dolog igaz-e egyáltalán… Az elmúlt időszakban bizony megjelent jó pár negatív hír is Meghan Markle -ről — mint például, hogy túl maximalista és túlságosan követelőző a személyzettel szemben, amit személyi asszisztense nem is bírt sokáig: 6 hónap után sírva mondott fel.

    meghan merkel lefogy

    Nos, írjanak a lapok bármit, Meghan nem olvassa el — derült ki nemrég egy bennfentes barát szavaiból. A névtelenül nyilatkozó informátor a Vanity Fairnek mesélt arról, hogy bár Harry herceg felesége tisztában van vele, miket írnak róla, ő nem olvassa el a negatív híreket.

    meghan merkel lefogy

    Nem akarja ezekkel tölteni a napját, és — mivel a karma erejében hisz — inkább pozitívabb dolgokra koncentrál. Meghan egyébként kiegyensúlyozott, boldog és nagyon csinos kismama — ezt valószínűleg annak is köszönheti, hogy kismamaként is aktív, nem állt le a mozgással. A sport egyébként régóta az élete része: gyerekkora óta a jóga szerelmese, ami nem is csoda, hiszen anyukája jógaoktató.

    meghan merkel lefogy

    Így hát — ahogy ő is fogalmazott nemrég — ez a mozgásforma valósággal a vérében van. És ő is biztos abban, hogy erejét, rugalmasságát, lazítási és összpontosítási képességét is kedvenc mozgásformájának köszönheti.

    meghan merkel lefogy

    Persze nemcsak a jógának köszönheti szuper alakját. Harry herceg felesége más mozgásformákat is szeret — például a futást —, emellett pedig az étkezésre is ügyel: próbál olyan tisztán étkezni, amennyire csak lehet.

    Szerző: Zsófi Meghan Markle élete teljesen felfordult szombat óta. Harry herceg és az amerikai színésznő mostantól férj és feleség, ezzel pedig Meghannak is kijár a hercegné titulus. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! Nyakunkon a második hullám?

    Meghan próbálja kerülni azokat az ételeket, amikről észrevette, hogy a fogyasztásuk eltelítődik a meghan merkel lefogy, és lomhának érzi magát. Bizony: ő is tudja, hogy nem attól lesz boldog, ha csak halat eszik zöldségekkel, úgyhogy olykor megiszik egy pohár bort, vagy rendesen megszórja sajttal a tésztát, amit vacsorára választott magának.

    A lényeg szerinte is a mértékletességen van, nem pedig azon, hogy mindig minden finom falatot elutasíts.

    Meghan merkel lefogy, Ezzel pedig Meghan hercegné a világot is meglepte! Meghan merkel lefogy Tartalom Tegdes Péter A Harry herceggel Amerikában letelepedett hercegné a férjével és gyerekükkel, Archie-val hármasban töltötte a születésnapját, de estére azért lepasszolták a kisfiút Markle anyukájának, hogy a házaspár elkölthessen egy romantikus vacsorát. Ezt maga Harry készítette, de azért az anyós is besegített.

    Meghan számára sem a szabályok, sem a rutin nem nyűg. Sőt, ő eddig is úgy élt, hogy azt vallotta: a rutin igenis fontos. Szerinte egy zsúfolt napon is nyugodtabb és összeszedettebb leszel, ha pontosan tudod, mikor mi a dolgod, mit teszel vagy eszel.

    meghan merkel lefogy

    Amikor forgatott, ébredés után rendszerint egy anyagcsere- típus és fogyás langyos citromos vizet ivott, majd reggelire zabkását evett.

    Ez egész délelőttre feltöltötte őt energiával, és nem farkaséhesen esett neki ebédnél a svédasztalnak, hanem legtöbbször beérte egy salátával, vacsorára pedig általában meghan merkel lefogy tányér tésztát rendelt. A hercegné hétvégenként általában omlettet reggelizik, tenger gyümölcseit ebédel és levest vacsorázik.

    meghan merkel lefogy

    Ha ideje engedi, ő főz, mert így pontosan tudja, hogy mi, illetve miből mennyi kerül az ételbe, amit megeszik. Kapcsolódó cikkek.