Lite n könnyű várható fogyás. Vásárlói vélemények: Shredex kap. Scitec Nutrition - Úttörő nő fogyás kiegészítő
Tartalom
5 EGYSZERŰ tipp fogyáshoz |Diéta és Életmódváltás kezdőknek
Az igazság a light termékekről Lapszemle Forrás: szabadfold. Az egészségtudatos, vagy éppen fogyni vágyó vásárlót egyre több light élelmiszer és ital csábítja a boltok polcain.
A light üdítőitalokban mesterséges lite n könnyű várható fogyás — aszpartámmal, szorbittal, xilittel, steviával — pótolják a cukrot, vagyis a szénhidrátot. Megfigyelték, hogy az elfogyasztásuk után rövid időn belül éhségérzet jelentkezik.
A szervezetünk ugyanis arra számít, hogy az édes ízt követően energiához is jut, ezért megindítja az inzulintermelést. Az energia azonban nem érkezik meg, viszont a termelt inzulin hatására a vércukorszint lecsökken, amire korgó gyomrunk figyelmeztet — írja a Szabad Föld — online.
Más élelmiszerekben — példul a tejtermékekben — elsősorban a zsírtartalmat csökkentik. Szerencsés esetben a light egyszerre jelenti mindkettőt, így az ilyen termék valóban energiaszegény.
Úttörő nő fogyás kiegészítő. maradj naprakész
Ha valaki a diabétesze miatt ügyel az élelmiszerek cukortartalmára, étrendjének a light termékek valóban hasznos kiegészítői lehetnek. Aki azonban a diétájához hívja segítségül ezeket, jól teszi, ha mérlegel: a testsúlynövekedés ugyanis nem azon a néhány grammnyi zsíron, hanem inkább a helytelen táplálkozási szokásokon múlik — figyelmeztetnek a dietetikusok.
További részletek a portálon olvashatók.