Hogyan lehet fogyni hula karika. A karcsú derék titka: fa hullahopp karika!

Chelsey válaszként erre: Nagy lelkesen beszereztem, a korábban említett fa verziót.

Emlékeim szerint én addig tudtam hullahoppozni, amíg meg nem untam. Szóval igen nagy önbizalommal indítottam a karikát.

Aztán igazából nem a hullahoppozás, hanem a nevetés miatt rázkódott rajtam a háj. Egyszerűen képtelen voltam felvenni a ritmust. Most, hogy emlegetitek, lehet, megint előveszem és kipróbálom.

Ha fogyni nem is, de nevetni biztosan fogok. Bőszen kutatom, hogy mi mást csináltam még, de csak hogyan lehet fogyni hula karika és attól még nem volt izomlázam a hasamban.

Persze a műanyagból meglehet, hogy nem így hat. És bizony egy idő után lihegtem.

• Ki mennyit fogyott hullahopp karikával?
• Szakadt szépség zsírégető felülvizsgálata
• Fogyjon a derekától

Szerintem nem tudod pont ugyanazt a mozgást elérni, de kipróbálhatod. Egy biztos, a futás közben is lihegek perc után, de ez hamarabb levett a lábamról.

Aztán eszembe jutott, hogy tulajdonképpen ugyanazt a csípő-mozgást meg lehet ám csinálni karika nélkül is!!!! Csak hozzá kell fogni és még a derekunkat sem veri kékre-zöldre az állandóan lecsúszó karika!

Valamennyit, mint mozgás, mint kalória-égetés egész biztosan segít a fogyásban!!!

A hulahopp karika nem csupán a gyerekek szórakozását szolgálja. A kör alakú eszköz a nyilvánvaló derék- és a csípőformáláson túl a tartást is javítja, de erősíti a has- és hátizmokat is.

Középiskolás koromban május 1-i felvonulásra tanultunk karika-gyakorlatot, no aki abban a csoportban vonult fel, annak mindnek kék-zöld volt a csípője!

Az a kínlódás. Csak fullánk ne nőjön a seggemen!

Istenem, segíts meg ebben!